（一）保健食品是食品，而不是药品，不能替代药物预防和治疗疾病。消费者特别是中老年人、疾病患者，切勿听信不法商家对保健食品的虚假广告和夸大宣传，更不要将保健食品用于治疗疾病。

    （二）选购保健食品要认清认准产品包装上的 “小蓝帽”标志，依据其功能及适宜人群有针对性的选择，并按标签说明书的要求食用，切忌盲目购买和使用。

    （三）选购保健食品要到正规的商场、超市、药店等经营企业购买，网上选购保健食品，要通过正规的电商平台，并索要留存发票或销售凭据。

    （四）选购保健食品要查询产品注册或备案信息。相关信息可手机扫一扫企业“诚信码”查询，或者在国家市场监督管理总局网站（http://tsspxx.gsxt.gov.cn/gcbjp/tsspindex.xhtml）查询。

    （五）消费者对所购买的保健食品质量安全有质疑，或发现有虚假宣传食品和保健食品具有疾病预防、治疗功能的，请及时向市场监管部门举报，也可拨打投诉举报电话：12315。

    该文章转自辽宁省市场监督管理局网站